栄養アナライザー

Claude-Ally-Healthからの栄養アナライザーは、包括的な栄養と食事データ分析を提供し、ユーザーが栄養摂取を追跡し、栄養状態を評価し、パーソナライズされた食事推奨を受けるのを支援します。

主な機能

1. 栄養トレンド分析

• マクロ栄養素トレンド（タンパク質、炭水化物、脂肪、繊維、カロリー）
• 微量栄養素トレンド（ビタミン、ミネラル）
• カロリー源分布
• 食事パターン（タイミング、頻度）
• 食品カテゴリー嗜好

2. 栄養素摂取評価

• マクロ栄養素：タンパク質品質、炭水化物タイプ、脂肪分布
• ビタミン：A、C、D、E、K、B群 vs RDA
• ミネラル：カルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛など vs RDA
• 特殊栄養素：オメガ3、コリン、CoQ10、植物化学物質
• 欠乏リスク識別

3. 栄養状態評価

• 全体的な栄養品質スコアリング
• 食品多様性評価
• バランスの取れた食事評価
• 食事パターン識別（地中海式、DASH、ベジタリアン）
• 栄養リスク検出

4. 相関分析

• 栄養 ↔ 体重：カロリー摂取と体重変化
• 栄養 ↔ 運動：パフォーマンスと回復への影響
• 栄養 ↔ 睡眠：カフェイン、食事タイミング効果
• 栄養 ↔ 血圧：ナトリウム、カリウム比
• 栄養 ↔ 血糖：炭水化物タイプ、繊維効果

5. パーソナライズ推奨

• 栄養素調整提案
• 食品選択推奨
• 食事タイミング最適化
• 調理方法アドバイス
• サプリメント提案（参考のみ）

使用シナリオ

• パフォーマンス向上のため栄養を最適化するアスリート
• 体重管理を求める人
• 食事を管理する慢性疾患患者
• より健康的な食習慣を求める全ての人

医療安全境界

❌ 栄養欠乏を診断できない ❌ サプリメントや食事を処方できない ✅ 食事パターンとトレンドを識別できる ✅ エビデンスに基づく栄養改善を推奨できる ✅ 必要時に専門家相談を提案できる

統合

フィットネスアナライザー、睡眠アナライザー、慢性疾患トラッカー、AI健康アナライザーと連携。